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NEWS & TOPICS

2018.09.26

教育・研究

南海電鉄×桃山学院教育大学 「ボケない&コケない アンチエイジング筋トレ教室」説明会を開催しました

9月25日(火)、南海電気鉄道株式会社と桃山学院教育大学が協働で実施する「友達&親子で楽しむ ボケない&コケない アンチエイジング筋トレ教室」の事前説明会(場所:泉ヶ丘センタービル4階集会室)を開催し、14組28名の方々にご参加いただきました。


第1部では、運動指導を担当する本学の灘本雅一教授から、今話題のフレイル(高齢者が筋力や活動が低下している状態)や、筋トレ教室の具体的な内容について説明がありました。引き続き第2部では、灘本ゼミの学生2名も加わり、「指輪っかテスト」や「滑舌パタカテスト」などを用いた、参加者の方の簡単なフレイルチェックを行いました。和気あいあいとした雰囲気の中で説明会は終了し、参加いただいた皆さんからは、実際の筋トレ教室にもぜひ参加したい、との声が多く聞かれました。

筋トレ教室は11月6日(火)から2019年2月5日(火)まで、10回シリーズで開催されます。地域の皆さまのご参加をお待ちしています。

★ボケない&コケない アンチエイジング筋トレ教室」の詳細はこちら
http://www.andrew-edu.ac.jp/news/2017/kpg9ht0000000ril.html

 

 

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